ワーママでもできる趣味3選！時間とお金を賢く使うコツも伝授

 

ワーママでもできる趣味3選！時間とお金を賢く使うコツも伝授

「ワーママになってから、自分の時間が全然ない…」「趣味なんて、もう無理かも…」

共感した方はいませんか？育児や家事、仕事と、毎日時間に追われているワーママにとって、趣味を持つのは難しいと感じている方も多いのではないでしょうか。

でも、諦めるのはまだ早いです！時間とお金を賢く使えば、ワーママだって趣味を楽しむことは十分に可能です。

この記事では、ワーママでも無理なく始められる趣味を3つ厳選し、それぞれの特徴や始め方、時間とお金を効率的に使うためのコツを紹介します。さらに、私が実際に趣味を通して得られたメリットや、モチベーションを維持するためのヒントも共有します。

そして、ワーママならではの悩みや、趣味を通して得られるメリットをより深く掘り下げ、具体的な事例も交えながら解説していきます。

ぜひ最後まで読んで、あなたにぴったりの趣味を見つけて、充実したワーママライフを実現しましょう！

1. オンラインで完結！スキルアップにも繋がる「オンライン学習」

「何か新しいことを始めたいけど、時間がない…」そんなワーママにおすすめなのが、オンライン学習です。

オンライン学習なら、場所を選ばずに自分のペースで学習を進められます。 スキマ時間を使って、スマホやパソコンで手軽に始められるので、忙しいワーママでも無理なく続けられます。

さらに、オンライン学習はスキルアップにも繋がるというメリットも！

例えば、プログラミングやデザイン、語学など、仕事に役立つスキルを習得すれば、キャリアアップに繋がる可能性も大いにあります。

ワーママにとって、オンライン学習は時間とお金の効率的な使い方ができる点も大きな魅力です。

例えば、従来の教室に通う学習と比べて、通学時間や交通費が削減できます。また、オンライン学習サービスの中には、無料体験期間が設けられているものも多いので、気軽に試すことができます。

オンライン学習の始め方

オンライン学習を始めたいけど、どこから手をつければいいか分からない…そんな方のために、具体的な始め方を紹介します。

• 無料体験を利用する: 多くのオンライン学習サービスでは、無料体験期間が設けられています。無料体験を利用して、自分に合ったサービスを見つけるのがおすすめです。
• 目的を明確にする: 何を学びたいのか、明確な目的を持つことが重要です。目的が定まれば、自分に最適なサービス選びや学習内容の選択がスムーズになります。
• コミュニティを活用する: オンライン学習サービスによっては、学習者同士のコミュニティが用意されている場合もあります。コミュニティに参加することで、モチベーションを維持したり、学習の進捗状況を共有したりできます。
• 具体的な目標を設定する: 「○○言語を話せるようになる」「資格を取得する」「スキルアップして転職する」など、具体的な目標を設定することで、学習意欲を高めることができます。

オンライン学習で得られるメリット

• スキルアップ: 仕事に役立つスキルを習得できます。
• 自己成長: 新しい知識や経験を積むことで、自己成長に繋がります。
• ストレス解消: 集中して学習することで、ストレス解消効果も期待できます。
• 時間効率: スキマ時間を活用して学習できます。
• キャリアアップ: 仕事に役立つスキルを習得することで、キャリアアップに繋がる可能性があります。
• 新しい世界への扉を開く: 興味のある分野を学ぶことで、新しい世界への扉を開くことができます。

2. 運動不足解消＆ストレス発散！「オンラインフィットネス」

育児や家事、仕事に追われていると、運動する時間なんてなかなか取れないですよね。でも、運動不足は体にも心にも悪影響を与えてしまいます。

そこでおすすめなのが、オンラインフィットネスです。

オンラインフィットネスなら、自宅で好きな時間に運動できます。

さらに、初心者向けのプログラムや、短時間で効果が得られるプログラムも充実しているので、運動に自信がない方でも安心して始められます。

ワーママにとって、オンラインフィットネスは時間の融通が利く点も魅力です。

小さなお子さんを見ながらでも、自分のペースで運動できます。また、外出する必要がないので、天候に左右されることもありません。

オンラインフィットネスの始め方

• 無料体験を利用する: 多くのオンラインフィットネスサービスでは、無料体験期間が設けられています。無料体験で、自分に合ったサービスを見つけるのがおすすめです。
• 目標を設定する: 例えば、「週に3回は運動する」「体重を○○kg減らす」など、具体的な目標を設定することで、モチベーションを維持しやすくなります。
• 自分に合ったプログラムを選ぶ: オンラインフィットネスサービスでは、様々な種類のプログラムが用意されています。自分の体力レベルや目標に合わせて、適切なプログラムを選びましょう。
• 運動しやすい環境を作る: 自宅にヨガマットや運動しやすい服装を用意しておくと、運動を始めるハードルが下がります。
• 家族に協力してもらう: 運動中に子供を見ていてもらうなど、家族に協力してもらうことで、よりスムーズに運動に取り組めます。

オンラインフィットネスで得られるメリット

• 運動不足解消: 運動不足解消に効果的です。
• ストレス発散: 運動することで、ストレス発散効果も期待できます。
• 体力向上: 体力向上に繋がり、日常生活がより快適になります。
• 健康増進: 健康増進に役立ちます。
• ダイエット効果: 適切な運動と食事管理を組み合わせることで、ダイエット効果も期待できます。
• 気分転換: 運動することで、気分転換になり、リフレッシュできます。

3. 創造性を開花させる！「ハンドメイド」

「何か作りたいけど、時間もお金も…」そう思っているワーママさん、必見です！

ハンドメイドは、自分の好きなものを自由に作れる、創造性を活かせる趣味です。

材料費を抑えれば、低予算で始められます。

また、子供と一緒に楽しめるという点も、ワーママにとって魅力的なポイントです。

ワーママにとって、ハンドメイドは子供と一緒に楽しめる趣味として人気があります。

子供と一緒に作品作りを楽しむことで、家族の絆を深めることができます。また、子供と一緒に作った作品は、大切な思い出になります。

ハンドメイドの始め方

• 手軽に始められるものから挑戦する: 最初は、ビーズアクセサリーや布小物など、比較的簡単に作れるものから始めるのがおすすめです。
• 材料を揃える: 必要な材料は、手芸店やオンラインショップで購入できます。
• 作り方を学ぶ: 書籍や動画サイトなどで、作り方を学びましょう。
• コミュニティに参加する: ハンドメイドのコミュニティに参加することで、情報交換や作品の意見交換などができます。
• 作品を販売してみる: 作った作品を販売することで、収入を得ることもできます。

ワーママ向けのハンドメイド

• アクセサリー作り: ビーズや天然石を使ったアクセサリー作りは、手軽に始められます。子供と一緒に作ることもでき、親子で楽しめる趣味です。
• 布小物作り: ポーチやバッグ、巾着など、布を使った小物作りは、子供と一緒に作るのもおすすめです。子供と一緒に作った作品は、普段使いにも最適です。
• 手作り石鹸: アロマオイルなどを加えて、オリジナルの石鹸を作れます。自分好みの香りやデザインの石鹸を作ることができます。
• 編み物: 毛糸を使って、マフラーや帽子、セーターなどを作ることができます。冬にぴったりの趣味です。
• 粘土細工: 粘土を使って、様々な作品を作ることができます。子供と一緒に粘土細工を楽しむのもおすすめです。

ハンドメイドで得られるメリット

• 創造性を発揮: 自分のアイデアを形にすることで、創造性を発揮できます。
• リラックス効果: 集中して作業することで、リラックス効果も期待できます。
• 達成感: 作品を完成させたときの達成感は、大きな喜びになります。
• オリジナル作品: 世界に一つだけのオリジナル作品を作ることができます。
• 家族との時間: 子供と一緒に作品作りを楽しむことで、家族との貴重な時間を共有できます。
• 収入を得る: 作った作品を販売することで、収入を得ることもできます。

ワーママが趣味を楽しむための時間とお金の節約術

ワーママは、時間とお金の制約が多いのが現実です。そこで、趣味を楽しむための時間とお金の節約術を紹介します。

時間節約術

• スキマ時間を活用: 通勤時間や待ち時間など、スキマ時間を有効活用しましょう。
• 家族と協力: 家事や育児を家族と協力して分担することで、自分の時間を作ることができます。
• オンラインサービスを活用: オンライン学習やオンラインフィットネスなど、オンラインサービスを活用すれば、外出時間を削減できます。
• 早起きを活用: 早起きして、自分の時間を確保しましょう。
• 家事の効率化: 家事の効率化を図ることで、時間を節約できます。

お金節約術

• 無料体験を利用: オンライン学習やオンラインフィットネスなど、無料体験を利用して、自分に合ったサービスを見つけましょう。
• 中古品を活用: ハンドメイドに必要な材料は、中古品を活用することで、費用を抑えられます。
• クーポンや割引を活用: オンラインショップで購入する際は、クーポンや割引などを活用しましょう。
• 材料をまとめ買い: 必要な材料をまとめて購入することで、送料や割引などを活用できます。
• 無料の素材を活用: ハンドメイドの素材は、無料で手に入るものもたくさんあります。

趣味を通して得られるメリット

私は、以前は仕事と家事、育児に追われて、自分の時間が全くありませんでした。

そんな時、「何か自分のために時間を使いたい」と思い、始めたのがヨガでした。

ヨガを通して、心身のリフレッシュはもちろん、新しい仲間との出会いもありました。

さらに、自分自身の成長を実感し、仕事にも良い影響を与えてくれたと感じています。

例えば、ヨガで得た柔軟性や集中力は、仕事にも活かせるようになりました。また、ヨガを通して出会った仲間たちとの交流は、私にとって大きな支えになっています。

趣味を持つことで、自分の人生をより豊かにすることができます。

趣味を続けるためのモチベーション維持方法

趣味を長く続けるためには、モチベーションを維持することが重要です。

• 目標設定: 「週に何回は○○をする」「○○作品を作る」など、具体的な目標を設定しましょう。
• 記録をつける: 学習時間や運動時間、作った作品などを記録することで、モチベーションを維持できます。
• SNSで発信: SNSで活動状況を発信することで、モチベーション維持に繋がります。
• 仲間と交流: 同じ趣味を持つ仲間と交流することで、モチベーションを維持できます。
• 定期的な振り返り: 定期的に自分の活動状況を振り返り、モチベーションを維持しましょう。

まとめ

この記事では、ワーママでもできる趣味を3つ紹介しました。

 

それぞれの特徴や始め方、時間とお金の節約術なども紹介しました。

趣味を通して、心身のリフレッシュ、新しい出会い、自分自身の成長を実感しましょう。

ぜひ、この記事を参考にして、あなたにぴったりの趣味を見つけて、充実したワーママライフを実現してください！